Salud Visual

Consejos para cuidar tu visión

Salud visual

Protege tus ojos del sol

La sombra, las gafas de sol y los sombreros son la mejor protección. Los rayos UV solares son más fuertes entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. Tenga especial cuidado con la exposición al sol durante estas horas

[ Leer + ]
Salud visual

La conducción

Detectar objetos con rapidez, en condiciones de baja luminosidad o al anochecer. El deslumbramiento de los faros de los coches, los reflejos, el cambio de enfoque de lejos al cuadro de mandos son factores que nos afectan en la conducción.

[ Leer + ]
Salud visual

Los niños tienen que aprender a ver

Desde el nacimiento estamos construyendo la información visual mediante la experimentación, aprendemos a ver y desarrollamos la percepción.

[ Leer + ]
Salud visual

Comienzan las clases para los niños

Antes del comienzo del curso escolar se debe realizar un examen visual a niños y jóvenes.

[ Leer + ]
Salud visual

Los ojos en la piscina

En verano se recomienda proteger correctamente los ojos de la exposición al sol, debido a que la alta luminosidad puede dañar la visión, así como del cloro de las piscinas y la sequedad del ambiente.

[ Leer + ]
Salud visual

Normas de higiene visual

Las siguientes normas de higiene visual ayudan a mejorar los problemas visuales, no los resuelven totalmente, pero si contribuyen a obtener un mejor rendimiento y una menor fatiga visual.

[ Leer + ]
Salud visual

Higiene ambiental general

Consejos sobre higiene ambiental general en tu día a día.

[ Leer + ]
Salud visual

Normas del relajación ocular

Consejos y normas para llevar a cabao una relajación ocular idónea.

[ Leer + ]
Salud visual

Vitaminas

Ingerir una cantidad suficiente de vitaminas es importante a cualquier edad, sobre todo las vitaminas naturales que se encuentran en los alimentos.

[ Leer + ]

Fácil accesibilidad, situado en el centro de Madrid y sin barreras arquitectónicas...

conoce nuestro centro de optometría